Zázvor se může pyšnit mnoha zdravotními benefity, skvělou chutí a intenzivní vůni. Lze ho přidat do mnoha jídel, dezertů a koktejlů, účinně působí proti nachlazení, léčí bolest v krku, bojuje se špatným dechem a podporuje ztrátu hmotnosti.

Vyberte si recept na zázvorový sirup a připravte si chutný a výjimečný pokrm, lahůdku nebo nápoj. Pro váš skvělý chuťový zážitek jsme zde vybrali pouze ty nejlepší zázvorový sirup!

Zázvor je vynikající pomocník při nachlazení. Pomáhá také s lepším trávením a uvolňuje dýchací systém. V zázvorovém plátku jsou vitamíny B3, B5, B6, B9, a C. Dále je v zázvoru obsažen draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, zinek a měď.

Mohu citovat další vědecké práce: dávka 2 g denně suchého zázvorového extraktu po dobu 28 dní nevykazovala žádné vedlejší účinky u zdravých dobrovolníků, stejně tak dávka 40 g vařeného kandovaného zázvoru po dobu 2 týdny neměla vedlejší …

Mějte podrobný přehled o účincích a benefitech zázvoru. Zjistěte, co vše zlepšuje a jak zázvor užívat pro maximální účinek na zdraví a kondici.

Obraz – titul: Zázvor byliny na bílém pozadí – bleskové dodání, nejnovější technologie!

Na přípravu výborného jídla nepotřebujete mnoho surovin, čerstvý zázvor maso výrazně dochutí.

Mušle se zázvorem – cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!